Quand on apprend qu'on est enceinte on a subitement des montagnes de choses à penser. Certaines évitent de le faire le plus longtemps possible, alors que d'autres aiment planifier (ou stressent un peu) et prévoient longtemps à l'avance. Une de ces choses est de documenter notre grossesse. Outre les selfies de ventre qui grossi (qui sont de merveilleux souvenirs !) documenter non seulement cette grossesse mais notre relation de couple avant l'arrivée du premier bébé (ou du 3ème) est tellement important et, bien que nous ne nous en rendions pas toujours compte à ce moment, c'est souvent le motivateur principal de faire une séances photo de grossesse qui inclut le-la partenaire.
Quel est le meilleur moment pour faire une séance photo de maternité ?
Généralement entre 32 et 36 semaines. Un peu avant si votre ventre est très prononcé ou que vous avez pris beaucoup de poids (aucun jugement j’en ai pris des tonnes à mes deux premiers). Généralement il est préférable de le faire le plus près possible de 32 semaines pour avoir encore de l'énergie et une plus grande facilité à se déplacer. Si vous avez des risques d'accouchement prématurée, peu importe la raison, c'est alors ça qui prime et c'est préférable de la prévoir plus tôt que trop tard. Il faudra alors également prendre les précautions nécessaires s'il y a lieu en lien avec les recommandations de votre médecin. Parlez-en au photographe au moment où vous le contacterez. D'ailleurs, si vous voulez documenter cette étape si importante de votre vie, ne vous privez pas de cette séance photo même si vous être alités. À moins de circonstances exceptionnelles, vous pouvez même la faire à l'hôpital. Vous pourriez alors prévoir une très courte séance mais vous aurez au moins des images. Et même si c'est un mauvais moment pour plusieurs aspects et que vous n'êtes pas certaine de vouloir vous en rappeler, dans quelques mois ou quelques années, vous serez heureuse d'avoir documenter ces moments tout de même.
Comment s'habiller pour une séance photo maternité ?
Confort d'abord et avant tout. C'est toujours vrai mais encore plus si vous êtes enceinte, il y a fort à parier que vous ne vous sentiez pas tous les jours très confortable, surtout vers la fin. Le premier critère sera donc votre confort et quelque chose dans lequel vous vous sentez belle (d'ailleurs si vous avez des préoccupations à ce sujet n'hésitez pas à m'en faire part, il est courant que les femmes enceintes ne se sentent pas bien dans leur corps, c'est toujours préférable que je le sache à l'avance pour pouvoir vous guider et vous rassurer).
Pour qu’on voit bien votre beau votre rond, pensez à porter un haut ou une robe qui suit bien les courbes, de cette façon vous n’aurez pas à garder vos mais sur votre ventre pour qu’on le voit bien. Gardez toutefois en tête que quelque chose de trop moulant fera paraître vos sous-vêtements au travers, ce qui n’est pas idéal. Je suggère également de ne pas porter de motifs, pour mettre votre ventre en valeur et non les motifs dessus, mais si vous adorez les motifs allez-y, ce n'est pas du tout un problème.
Une veste fluide ou un foulard léger, combiné avec un vêtement plus moulant, pourront vous aider à vous sentir plus à l'aise si vous êtes moins confortable avec vos formes de femmes enceinte. C’est souvent la zone des fesses et des cuisses qui complexe le plus à la fin de la grossesse, ainsi que les bras. Une veste en voilage est très indulgente pour ces aspects.
Souliers : Pensez à vos pieds. Le confort prime encore plus ici. Priorisez porter des souliers que vous mettriez pour marcher plutôt que pour sortir pour une soirée avec votre partenaire. Et dans tous les cas n’hésitez pas à changer de chaussure au besoin et à demander une pause pour reposer vos pieds en hauteur.
Pour plus de détails sur comment vous habillez vous pouvez aussi consulter cet article.
Comment se déroule une séance photo durant la grossesse
La première priorité devrait toujours être le confort de la future maman. En effet, si vous êtes facilement fatigable, que vous avez des douleurs et toute autre situation, ces éléments doivent être pris en compte lors de la planification de la séance. Une séance photo à domicile pourrait alors être la meilleure option. Toutefois, si vous êtes en pleine forme et pouvez poursuivre la plupart de vos activités habituelles, vous pouvez alors planifier une sortie et faire des photos pendant cette activité. Dans les deux cas, je suggère toujours de traiter ces séances comme un rendez-vous d'amoureux, et idéalement un super rendez-vous d'amoureux, et faire plein de choses que vous adorez faire à deux et que vous n'avez peut-être pas fait depuis plusieurs mois, ou pensez ne plus pouvoir faire, au moins pendant un certaine temps, après l'arrivée du bébé. Planifier une super date et la faire documenter en photo est une façon d'avoir non seulement des photos magnifiques de votre grossesse, mais également des photos qui illustreront réellement votre relation ensemble à ce stade de votre vie de couple avant l’arrivée de bébé. Si vous avez de la difficulté à trouver quoi faire pendant cette séance, pas d'inquiétude, je vous accompagne pour bâtir cette activité dont vous aurez de magnifiques souvenirs.
Pendant la séance, il est important que la future maman reste hydratée et ait sous la main quelque chose à manger, c'est toujours vrai, mais on a plus vite faim et soif quand on est enceinte, et la même chose sera vrai après l'accouchement. Le confort prime avant tout également dans l'habillement (voir section Comment s'habiller). L'objectif d'une séance photo, peu importe le moment, est toujours que vous soyez le plus à l'aise possible devant la caméra. Ça peut être très inconfortable de prendre des photos, on ne se le cachera pas, alors soyez vous-mêmes le plus possible et concentrez-vous sur votre partenaire et votre futur bébé, ça vous fera oublier, au moins un peu, la caméra.
C'est d'ailleurs un des éléments important à déterminer avant même de contacter un photographe car certains offrent uniquement des séances pour femmes enceinte, d'autres inclus le couple et les enfants plus vieux si vous en avez, d'autres ont une formule hybride.
Séance photo pendant la grossesse avec ou sans partenaire ?
Il y a ces deux options et généralement une entre les deux qui consiste à combiner les deux (une partie de la séance seule, une partie avec le partenaire). Si vous souhaitez principalement documenter votre corps à ce stade, votre relation avec votre bébé, si vous ressentez le besoin ou l'envie d'une séance d'empowerment personnelle, une séance photo boudoir de grossesse pourrait être une bonne option pour vous.
L'autre option est de faire une séance qui inclut votre conjoint(e). Vous avez à ce moment le choix entre des portraits classiques ou des photos plus en mouvement (pour plus de détails sur les types d’approches en photographie, consultez cet article). Bien que des portraits classiques soient importants dans notre album de photo, les images en mouvement et en interaction racontent souvent mieux qui vous êtes comme individu, comme couple, et sont beaucoup plus faciles pour ceux qui sont moins à l'aise devant la caméra (j'en fais partie, pourquoi pensez-vous que je suis derrière, donc je comprend tout à fait !).
Dans ce type de séance vous êtes simplement qui vous êtes et vous vous concentrez sur votre partenaire, sur votre relation à deux comme elle est, maintenant, avec l'arrivée de votre premier enfant. Bien que les relations de couple puissent être perturbées pendant la grossesse et que certaines difficultés puissent survenir, c'est souvent un moment particulier où vous développez une relation différente ensemble qui ne peut être comparée avec aucun autre stade de votre relation. Il y a une intimité particulière durant cette période qui est difficile, voire impossible à reproduire dans d'autres moments, alors c’est un moment tout indiqué pour document votre amour et votre affection l’un pour l’autre.